Страна Лайф

Три помидора и 30 минут — получается сочная запеканка с румяной корочкой: простой ужин без лишних хлопот

2 августа 2026 г.
10:30
Три помидора и 30 минут — получается сочная запеканка с румяной корочкой: простой ужин без лишних хлопот
Фото: Digital Art
Получайте новости быстрее

Подписывайтесь и комментируйте

Когда на кухне лежат спелые летние помидоры, первым делом обычно готовят салат. Но иногда хочется чего-то горячего, чтобы по дому разносился аромат запеченных овощей и расплавленного сыра. Именно тогда простой набор продуктов превращается в ужин, который приятно поставить на стол даже гостям.

Эта запеканка получается сочной, яркой и очень домашней. Она хороша сама по себе, а еще отлично сочетается с кусочком свежего хлеба или отварным молодым картофелем.

Почему помидоры редко запекают отдельно

Многие считают, что помидоры при запекании становятся слишком мягкими и теряют вкус. Поэтому чаще используют их только как дополнение к мясу или другим овощам.

На самом деле все решает правильная заливка. Яйца и сыр удерживают сочность внутри, а сверху образуется аппетитная золотистая корочка, которая делает блюдо особенно ароматным.

Ингредиенты (на 3–4 порции)

  • помидоры — 3 крупных;
  • яйца — 3 шт.;
  • твердый сыр — 150 г;
  • сметана — 3 ст. ложки;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • свежий укроп или петрушка — небольшой пучок;
  • соль — ½ ч. ложки;
  • черный молотый перец — по вкусу;
  • сливочное масло — 10 г для формы.

Если не употребляете молочные продукты, твердый сыр можно заменить растительным аналогом, а сметану — густым растительным йогуртом.

Как приготовить

Шаг 1. Подготовьте овощи.

Помидоры вымойте и нарежьте кружочками толщиной около 1 сантиметра. Если они очень сочные, слегка промокните срезы бумажным полотенцем.

Шаг 2. Сделайте заливку.

Взбейте яйца со сметаной, добавьте измельченный чеснок, соль, перец, половину натертого сыра и мелко нарезанную зелень.

Шаг 3. Соберите запеканку.

Смажьте форму сливочным маслом. Выложите кружочки помидоров внахлест и равномерно залейте приготовленной смесью.

Шаг 4. Запеките.

Посыпьте оставшимся сыром и поставьте в духовку, разогретую до 180 градусов. Запекайте 25–30 минут, пока верх не станет золотистым.

Шаг 5. Подавайте.

Дайте запеканке постоять 5 минут после духовки. Так она легче нарезается и сохраняет сочность.

Каким получается блюдо

Помидоры становятся особенно мягкими, но не теряют форму. Сыр сверху превращается в румяную аппетитную корочку, а внутри остается нежная сливочная заливка с ароматом зелени и чеснока. Каждый кусочек получается сочным, ярким и по-летнему свежим.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

🚨 Срочные новости появляются в нашем канале сразу после публикации.

Добавьте «Страна Лайф» в список избранных в Google Поиске

Поделиться:

Лента новостей