Несмотря на распространенное мнение о мочегонном действии чая, оно действительно проявляется при чрезмерном употреблении. Умеренное потребление чая (1-2 кружки в день) вполне безопасно и не вызовет излишней дегидратации.
Диетолог обратила внимание на пользу чая в ремиссии гипертонии, благодаря антиоксидантному действию, способному положительно влиять на сердечно-сосудистую систему.